2018年10月11日 星期四

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第A01版:首版
研究解决制约长海县发展的重点问题
开放结硕果 蓄势再出发
大连 激活高质量发展新动能
中央级媒体集中推出“大连篇”
进一步推动沪连对口合作向纵深发展
深化区域合作 合众力深作为促振兴
大力提高我国自然灾害防治能力全面启动川藏铁路规划建设
“证照分离”改革11月10日起在全国推开
导读
第A02版:要闻
美国务院:美中关系非常重要应努力维护
特朗普说美朝领导人第二次会晤在美中期选举后举行
复兴号“进口博览会主题宣传列车”在沪首发
外交部发言人三方面驳斥美国“重建中国”论调
创新“加速跑”
17种抗癌药纳入医保
(上接1版)
在区域协调发展战略中实现全面振兴
锐意进取,展现新气象新担当新作为
大力提高我国自然灾害防治能力全面启动川藏铁路规划建设
改革开放以来我国服务贸易结构优化升级
第A03版:庆祝改革开放40年·特别报道
大连:开放扬起东北振兴龙头
开放结硕果 蓄势再出发
大连:高水平开放结出累累硕果
大连 激活高质量发展新动能
第A04版:综合新闻
“歌诗达·幸运号”首航大连港
我市将开展第二十八次回收家庭过期闲置药品公益活动
中国银行大连市分行与瓦房店市政府签署战略合作协议
市公共行政服务中心与10家金融机构签署战略合作协议
健康教育与健康促进研讨会 日前举行
2018年国际海底工程技术学术研讨会在海事大学召开
我市黑臭水体整治通过国家督查验收
2018大连秋季房交会明日启幕
2018·辽宁“转身向海”蓝海行动走进大连
各类工程建设项目审批时限大幅缩减
全力推进全程电子化登记改革
压缩房地产交易办税时间
“服务秘书”推进项目建设
第A05版:综合新闻
今年关注青少年心理健康
又一所九年一贯制希望学校在庄河投入使用
《华夏之美》文艺晚会日前举办
停水通知
2018中德“东西音乐汇流”音乐会昨晚奏响
守护心中的教育信仰
师爱是洒向心灵的阳光
非洲猪瘟防控知识问答
大连丰元文化推出“请ta看戏”公益活动
大连第二家公务机航空公司开始运行
第20届上海国际艺术节大连演出系列活动启动
第A06版:体育新闻
大连市国有建设用地使用权挂牌出让公告
中国银行业监督管理委员会大连监管局公告
公告
封路通告
中国银行业监督管理委员会大连监管局公告
中国银行业监督管理委员会大连监管局公告
满10元返5元的活动来啦
李娜领跑国际网球名人堂网络票选
泳池“小花”集齐三色奖牌
首届中国帆船公开赛圆满落幕
中国体操队兵分两路最大化争取奥运资格
中国女排提前一轮进入六强
公告
通告
公告
第A07版:视觉·现场
李伟军:浓墨重彩书写蔚蓝之梦
广告
第A08版:文化·地理
刀兵过
国贸三十八层
考古人员抢救性发掘甘肃遇村遗址
牵驼俑:承载着史书无痕的唐三彩过往光彩
小小微生物破解2.5亿年前生物灭绝之谜

10月10日是第27个“世界精神卫生日”

今年关注青少年心理健康

2018-10-11

    本报讯(记者张丽霞)10月10日是第27个“世界精神卫生日”,今年我国世界精神卫生日主题是“健康心理,快乐人生——关注儿童青少年心理健康”。10日上午,由大连市卫生计生委和大连市残联主办、大连市第七人民医院(大连市精神疾病预防控制中心)、大连市精神残疾人及亲友协会和高新区教育文体局承办的大型精神心理卫生义诊宣传活动在高新万达广场举行。市七院多位精神心理专家现场为市民提供了义诊、健康知识宣教等服务,解答了市民关心的心理健康问题。

    “大夫,我家孩子是不是‘青春期’了?他最近特别叛逆,我们说的话从来也不听,多说两句就发脾气……”小明(化名)的家长来咨询孩子的问题,在他们看来孩子似乎正处在充满叛逆的青春期,想让心理专家“支支招”。大连市第七人民医院心理医生陈保平说,所谓“叛逆”,其实是一个很主观的概念。父母说孩子逆反的背后一般有两层含义:“我是对的”和“你要服从”。所以“叛逆”是站在父母立场的,是对孩子与自己意见不一致时情绪化的评价。同时,“叛逆”并不是从青春期才开始,而是贯穿了整个成长过程。随着孩子生理心理变得成熟,尤其是到了青春期,当他们有足够的力量来对抗父母的时候,两代人的冲突就变得激烈起来。因此,陈保平建议,控制和逆反都不是问题,但是有两种情况应引起注意:一是没有控制,二是过分严厉的控制。如果孩子为所欲为,在学校就会被孤立、被惩罚,如果父母通过自己的行为让学校也丧失了控制的能力,那么孩子今后出现社会问题的机会会更大一些。另一方面所谓严厉的控制,其实严厉并没有确定的标准,就是看孩子青春期时是不是有逆反。如果孩子特别听话,从来不惹麻烦,家长和老师在为孩子高兴的同时,也该考虑一下孩子是不是真的开心。因为,过度满足环境对自己的要求,却忽视了自己的要求,内心就会不和谐,往往出现各种神经症的表现。

    在义诊中,还有不少中老年人前来问询睡眠问题,该院心理医生李晓非说,很多老年人都会将注意力集中在改善睡眠上,每到晚上要睡眠的时候分外紧张。其实,老年人所担心的“睡眠问题”恰恰是中老年人群的睡眠特点:一是睡眠浅而且容易惊醒,夜间有效睡眠时间减少;二是晚上睡眠减少,白天打瞌睡时间增多;三是睡眠时间比较早,早睡早起;四是睡眠适应能力降低。因此,睡眠问题很大程度都是心理原因造成的,转移注意力、养成良好的睡眠习惯是改善睡眠的重要方式。建议应将注意力从“改善睡眠”“快速入睡”转变到丰富生活、调整心态上。姜立医生同时表示,有时情绪问题才是影响老年人睡眠的根源所在,因此如果中老年人患有长期失眠,也应考虑其是否有焦虑抑郁或其他精神心理问题,从而对症治疗。