2020年10月18日 星期日

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这10种食物引起的中毒更常见
主动对标对表 高标准完成巡察任务
导读
冒充美女上网诈骗 科技公司七人获刑
惠农扶贫大集 摆到家门口
第A02版:云新闻
两口子吵架竟动起刀来
旅顺重拳出击整治“三无”船舶
冒充美女上网诈骗骗得越多“分红”越多
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第A03版:广告专版
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第A04版:今日要闻
直播电商助阵 索县展区销售超20万
惠农扶贫大集摆到家门口
中山区组织开展2020年扶贫日活动
辽宁舰官兵捐款2万元
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第A05版:新闻大连
具有完全自主知识产权整体技术国际领先
部分区域明早停水
构建现代化食品安全管理模式
金州区检察院首次召开不起诉案件公开听证会
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第A06版:新闻聚焦
“今年就这1届,我得来看看”
看《观展秘籍》
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第A07版:时政新闻
全市巡察工作会议暨十二届市委第九轮巡察工作动员部署会议召开
慈母般的老师
搭好消费扶贫平台 创新消费扶贫模式 助力受援地区高质量打赢精准脱贫攻坚战
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第A08版:文体矩阵
名导明星加入春节档暗战
第A09版:体坛风云
保级之路遭遇绊脚“石”
2020年大连青少年篮球冬令营开营
裁判争议判罚再成焦点
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第A10版:大连街
一到收秋时节,那乡愁就会涌起
第A11版:本周暖流
老奶奶想进商场卖菜被保安拦住,结局有点暖……
战友头一歪,靠在我的肩膀牺牲了
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第A12版:发现大连
步云山深处:鲜为人知的姚沟医院
第A13版:人间烟火
鲜味大连
征稿启事
秋收季节烧花生
那天,我内疚自责了一路
第A14版:健康头条
这10种食物引起的中毒更常见!
轻度脂肪肝用不用治?
秋冬感冒高发,试试这些“消炎药”
第A15版:健康头条
冬季体检季,20~60岁该查什么
秋冬季节,这些疫苗该打了
第A16版:实用新闻
开奖公告
晴好+舒适 是个好评天
今日空气质量预报
订晚报有300次机会中彩票大奖
气象预报
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秋冬感冒高发,试试这些“消炎药”

2020-10-18

  秋冬感冒的人多了起来,于是,很多人跑到医院去开“消炎药”。实际上,中医里有很多天然的“消炎药”,防病治病效果极佳。

  

  蒲公英泡茶喝缓解嗓子干疼    

  安徽中医药大学第一附属医院传统疗法中心主任朱庆军表示,蒲公英有天然抗生素的美称,是治疗嗓子干疼的天然消炎药。它性寒味甘,具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、健胃消炎等作用,而且具有广谱抑菌和明显的杀菌作用。

  “这几天一位朋友嗓子疼得说不出话来,于是跑来向我求救,我就推荐他用蒲公英煮水喝,果然一喝立马就见效了。”朱庆军说,秋冬季新鲜的蒲公英很少,大家可以在药店购买一些干品,煮成水后当茶喝,喝上整整一天,上火导致的嗓子发炎、肿痛等不适症状估计就会缓解了。

  

  鱼腥草可辅助退烧

  除了蒲公英外,朱庆军还介绍了鱼腥草。鱼腥是天然而又安全的抗生素,能够清热、消炎、抗病毒。最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、阴道炎、肾炎,外至皮肤上的炎症和疱疹,都可以通治。鱼腥草可生吃、熟吃、煮茶。生吃就是凉拌,熟吃可用来炒肉或煮汤。也可将沥干水的鱼腥草(鲜)250克左右,加上水1000毫升,煮沸10分钟,去渣取汁,当茶饮。选用干品鱼腥草,用量为30克左右,用冷水浸泡30分钟后,加水500毫升煮沸15分钟。鱼腥草不能熬太长时间,否则会破坏药效。

  在风热感冒初起的时候,喝一些鱼腥草水消炎,就可起到退烧作用。

  

  马齿苋熬汤喝治腹泻 

  解放军总医院第八医学中心中医科来要水表示,马齿苋性寒味酸,有清热解毒、消炎止痛、止血等功效。对痢疾、肠炎、痔疮出血、乳腺炎等病症有一定的疗效。比如孩子腹泻,在公园找把马齿苋或是直接到药店去买干的马齿苋,熬汤给孩子喝就管用。这药材很便宜,味道也还行,不难入口。寒性腹泻禁用。如果有尿路感染的症状,用马齿苋与红糖一起煎水喝,也有调理的作用。

  

  穿心莲可缓解口腔溃疡

  南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师夏公旭:穿心莲能清热解毒、凉血、消肿。被誉为“中药抗菌素”,常用于感冒发热,咽喉肿痛,口舌生疮等。

  穿心莲清热解毒、凉血消肿,很多复发性口腔溃疡因脾胃湿热引起,而茯苓有助于改善湿热体质。需要注意的是,使用之前需要咨询中医师是否适合使用,过敏体质者慎用。此外,近几年菜场售卖的所谓穿心莲已经成了非常流行的一种食材,它与中药版的穿心莲的治疗作用不完全相同。它的药性,到现在为止,还没有明确的研究结论。据《健康时报》