〚大连新闻传媒集团记者张丽霞〛

前不久，27岁的小蒋在活动后突发头痛，坚持了三个多小时也不见缓解，随后就诊于大连市友谊医院急诊科。首次头颅CT检查提示“可疑蛛网膜下腔出血”，但无恶心呕吐、肢体无力、视物模糊黑蒙等脑血管病症状，医生建议其留院观察。小蒋觉得自己这么年轻，肯定没啥事儿，而且大半夜的，时间太晚了，便离院回家了。然而，刚到家小蒋就头痛加剧，遂再次去医院并收入神经外科。科室负责人姜大宇仔细查体、问诊，患者年轻，并无发热、咳嗽咳痰，无胸闷胸痛以及脑血管症状，饮食睡眠尚可，近期体重未见明显变化，也无高血压、糖尿病病史，但问到家族史，小蒋的父亲有脑血管疾病，姜大宇当即建议，需急诊行DSA造影，及时排查。

检查后，小蒋被确诊为前交通动脉瘤破裂伴蛛网膜下腔出血，动脉瘤直径约4毫米，位置险要，随时可能再次破裂危及生命。医疗团队当机立断，采用微创介入技术，为小蒋实施支架辅助动脉瘤栓塞术，手术顺利，完整保留载瘤动脉通畅。术后，医疗团队密切监测各项指标，制定个体化康复方案。目前，小蒋恢复良好，已经出院回家。谈到此次经历，小蒋仍然后怕：“当时以为只是普通偏头痛，现在才知道竟是生死一线。”

据姜大宇介绍，近年来中青年脑动脉瘤破裂病例明显增多。这类疾病往往起病隐匿，常见表现就是突发剧烈头痛。很多年轻人误以为是“感冒”“疲劳”，自恃身体健康，容易忽视症状而延误治疗。医生提醒，突发剧烈头痛要立即就医，平时要保持规律作息，避免过度劳累，控制血压、体重，戒烟限酒。还要注意健康饮食，建议低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果、富含优质蛋白的食物，避免暴饮暴食，每周进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可增强心肺功能，有助于预防脑血管病。减少压力，保持良好心态，遇到困难和挫折时，学会通过运动、听音乐、与朋友交流等方式来放松紧张焦虑情绪，必要时可寻求专业心理咨询帮助，情绪的稳定对于脑血管健康至关重要。年轻人应定期进行体检，包括测量血压、血糖、血脂、心电图等，及时发现潜在的健康问题。有脑血管疾病家族史的年轻人，应更加关注自己的健康状况，定期进行脑血管检查，如头颅CT、磁共振成像等，以便早发现、早治疗。